喝黑咖啡最提神，尤其是不加糖的黑咖啡。
2.提神的原因：咖啡里面含有咖啡因，咖啡因會刺激大腦皮質，消除睡意，增加感覺與思考力，使人變得清醒精神，具有提神的作用。
3.咖啡分類：
黑咖啡是不加任何修飾的咖啡，黑咖啡帶來的是品味咖啡的原始感受，黑咖啡集合了咖啡香甘醇酸苦五味的特點。
咖啡分為單品咖啡和花式咖啡兩種:
單品咖啡是用不同的咖啡豆煮出來的咖啡，自行添加奶精和糖。這種咖啡因為具有本來咖啡豆的味道，所以最有品嘗的價值。分為巴西、曼特寧、摩卡、哥倫比亞、意大利、藍山等很多種。藍山最高檔、意大利最濃郁。
花式咖啡，是意大利特濃咖啡也就是 Espresso
為基礎，調和各種鮮奶、糖、威士忌等多種材料調和的咖啡。這些咖啡味道都很不同，比如卡布奇諾有奶泡，愛爾蘭咖啡添加了威士忌酒、摩卡添加了巧克力等。所以花式咖啡只能算一種咖啡飲料，不如單品咖啡香濃。
星巴克、雀巢、尚道、馬克斯韋爾、福爵等咖啡都能提神醒腦。推薦星巴克、福爵、馬克斯韋爾。
咖啡提神主要來源于咖啡因，它可以刺激中樞神經系統，釋放令人興奮的信息，從而減少疲勞和焦慮的感覺，提高思考和學習的能力。
1.麥克斯韋豪斯麥克斯韋是世界上最著名和最受歡迎的咖啡品牌之一，在世界各地幾乎都有相當數量的粉絲。
麥克斯韋爾的口味包括愛爾蘭奶油咖啡、拿鐵咖啡和摩卡咖啡。
這種牌子的咖啡通常聞起來很香，味道很滑。
2.福爵咖啡是加州最常見的咖啡品牌，占加州咖啡市場的21.6%。
青蛙汁。能提高性功能，當然「令人激動的」辣！青蛙汁是秘魯一種流行的飲料，是將活青蛙放入榨汁機榨成肉泥同時加入些蜂蜜和蘆薈等植物，過濾后的液體即稱為青蛙汁。當地人認為這種“飲料”能夠強身健體，解除疲勞，甚至對性功能障礙也有神奇的治療效果。青蛙肉質鮮美，因此盡管很多人反對，它一直是餐桌上最受歡迎的美味佳肴。而在秘魯首都，青蛙還有一種更為殘忍的吃法。商家將活生生的青蛙扔進榨汁機，炸成肉泥，供顧客飲用。據稱，這種“青蛙汁”在當地的工薪階層中十分受歡迎，很多人堅信這種“飲料”能夠強身健體，解除疲勞，甚至對性功能低下也有神奇的治療效果。
:第一、咖啡，是提神醒腦效果最明顯的飲料，因為含有咖啡因成分，促使大腦神經興奮，驅走身體疲勞。第二、綠茶，具有清熱解毒、提神醒腦的功效，綠茶性略寒涼，腸胃不好的人群不可以飲用。第三、酸梅湯，因為含有酸梅，具有除煩安神作用。
考試之前吃什么可以保持頭腦清醒
1考試之前吃哪些頭腦清醒
1、海帶
在我們的印象中海帶含碘豐富，有助于血管的排污和維持身體的酸堿平衡，抵抗疲勞。不過海帶中還含有大量的亞油酸和卵磷脂，能夠健腦提神，海帶和其他海藻類一樣，都含有人體大腦不可或缺的磺類物質。
2、香蕉
磷被稱為智慧之鹽，而香蕉中正含有磷。同時香蕉還是色氨酸和維生素B6的極佳來源，還含有豐富的礦物質和優質蛋白質，其中含量最高的鉀離子，一根中等香蕉中就含有451毫克的鉀。吃香蕉能夠健腦明目提神。雖然香蕉的營養豐富，不過香蕉的熱量低，所以大家也不用害怕吃多了發胖。
3、深海魚
深海魚中富含豐富的多不飽和脂肪酸，尤其是一種名叫二十二碳六烯酸（即DHA）的脂肪酸，是大腦必需的物質，這種物質對維持和提高記憶力有很大幫助。
4、玉米
玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有保護腦血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸較高，能幫助促進腦細胞代謝，常吃些玉米尤其是鮮玉米，具有健腦作用。
