現在豐胸的方法是非常多的，如果想要達到快速豐胸的方式，可以選擇使用假體豐胸或者自體脂肪填充的方式。見效是非常不錯的，而且在做完豐胸手術之后一定要注意不能進行劇烈的運動，因為劇烈的運動會讓豐胸的效果受到一定的影響。還要注意飲食上多吃一些含有蛋白質的食物。

患者如果想要豐胸的話，在飲食上可以多吃一些木瓜，奶制品，豆制品等等的食物，因為所含的雌激素的含量是非常高的，有一定豐胸的效果，同時也可以多給腹部進行按摩，這樣的話也是能夠豐胸的，但是如果想要快速的豐胸，可以到正規醫院采取豐胸手術。

想要豐胸，如果靠吃東西，是很難達到理想的效果，一般建議到正規的美容整形醫院進行豐胸手術，而且豐胸手術也分好幾種，患者可以根據自身的情況進行操作，然后再豐胸以后，多注意后期的保養，短時間內不要進行劇烈的運動，還要多注意休息。

在豐胸的時候還是不建議選擇使用一些藥物來進行豐胸，因為很多藥物會產生一定的副作用，如果想要達到快速豐胸的效果，可以選擇食用，自體脂肪隆胸手術或者假體隆胸手術都是非常不錯的。在做完手術之后，一定要注意做好護理，不能進行劇烈的運動，更不能穿著材質不好的內衣。