哺乳期可以吃皮蛋嗎

2022年07月28日 陳校長 閱讀(7)

哺乳期可以吃皮蛋嗎  第1張
哺乳期可以吃皮蛋嗎  第2張
阿浩老師

主料

糯米適量

皮蛋一個

玉米適量

豌豆適量

蝦仁適量

蔥適量

輔料

水適量

鹽適量

皮蛋蝦仁粥的做法步驟

1.糯米洗凈入鍋

2.煮沸轉小火慢燉。

3.蝦仁處理干凈,玉米豌豆備用。

4.皮蛋上鍋蒸一下,易改刀切塊。

5.皮蛋和蔥改刀備用。

6.糯米熟后放入蝦仁。

7.依次放入玉米,豌豆和皮蛋。

8.出鍋加鹽調味,撒上蔥末即可。

13小時17分鐘前回答 共5795人點贊
哺乳期可以吃皮蛋嗎  第3張
陳竹老師

皮蛋瘦肉粥的制作方法很多它是一道比較有名的廣東菜。皮蛋瘦肉粥中有大米,還有皮蛋和瘦肉,它里面有大量的蛋白質,而且大米經過烹煮之后能夠產生各種各樣的有效的物質,給病人產婦或者是體弱者服用的話,會有非常大的好處。

可以有效地提高人體的抵抗力和免疫力,而且皮蛋的營養成分非常的多,在經過強堿的腌制之后里面的膽固醇變得極少,而且也會有維生素。

2小時27分鐘前回答 共4216人點贊
哺乳期可以吃皮蛋嗎  第4張
天空愛上了諾言

女性生產后身體以及精神都收到了一些影響,會比較虛弱,需要通過好好休息,加強營養才能恢復,并且這個恢復過程主要是從食物中攝取營養和能量,平時一定要注意吃好,你婆婆不會做飯的話,你可以讓你丈夫做或者你娘家媽媽說一下她來伺候你一個月,給你做一些好吃有營養的東西。

你婆婆出錢就行,如果條件允許就請月嫂,或者去月子中心。

4小時19分鐘前回答 共2187人點贊
哺乳期可以吃皮蛋嗎  第5張
北樹老師

不會煲靚湯很正常!做月子也不一定就得喝老火喝靚湯!一般下奶也就是鯽魚豆腐湯,黃豆豬手湯,蓮藕排骨湯。再讓開奶師開開奶,就可以了。平常吃個老母雞湯,土雞蛋,皮蛋瘦肉粥,炒個田園時蔬,米酒,吃點粗糧,營養均衡就能做好月子。除了伺候大人外,能帶好小孩就已經很不錯啦。

8小時41分鐘前回答 共406人點贊
哺乳期可以吃皮蛋嗎  第6張
滴蠟老師

婆婆什么湯也不會包,怎么照顧月子婆婆什么湯也不會包?怎么照顧月子?

現在照顧月子都不需要婆婆了,都需要月嫂來照顧,如果條件允許的話,如果條件允許,婆婆有什么湯也不會包,可以在手機上學看著手機上怎樣包的,一學就會了,我個人這么認為的

15小時7分鐘前回答 共4112人點贊
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